生活小技能就是我们常说的自理能力，很多人都觉得这不是孩子自然而然就能学会的吗？其实不是，对于特殊孩子来说自理也许是一个很大的困难。自理能力非常重要，培养幼儿的自理能力能够让幼儿养成独立的习惯，也能促进肢体动作的协调发展。

为了全面促进孩子们的身体健康发展，培养孩子们的自理能力，学会独立的完成生活中的一件件小事，掌握一项项生活小技能，融合园资源教室开设了健康课程。那么这次老师又带领孩子们学会了哪些生活技能呢？我们一起来看看吧！

一、使用勺子的练习

使用勺子吃饭是最基本的进餐能力，儿童要先练好勺子（三指的捏），才能进一步掌握更多进餐技能，例如使用筷子、刀叉等，那么使用勺子吃饭应该怎么学习呢？

1.认知：充分的认识勺子（材质、颜色、大小、形状、功用）

2.方法：掌握正确使用勺子的方法（三指捏、舀）

口诀：小小手，真灵巧，五根手指变小枪，三根手指捏小勺，轻轻舀，慢慢送，我的本领真不小！

3.练习:

①舀一舀：使用勺子舀不同的固体、粉末、膏体、液体，改变固体的大小，碗与碗之间的距离、高度、方向，难度不断增大。

宝贝自己可以用勺子舀珠子，非常棒！

②喂一喂：使用勺子喂食物（花生、豆子等）给小动物们，需要控制手腕向前倾斜喂，对勺子的掌握要求又上一层，如果儿童不熟练用勺子喂，可以先用三指捏食物向前倾斜投入进小动物的嘴里，慢慢再过渡到是用勺子喂。

看，宝贝们都是很努力的给小动物们喂吃的！

③吃一吃：带食物进课堂，实践性的使用勺子在课堂上吃水果，喂爸爸妈妈吃水果，小朋友之间分享水果，真正的达到练习促进生活技能的提升。

二、擦桌子

吃完饭之后简单的擦一擦桌面的碎屑、汤水是非常有必要的，那么擦桌子这种打扫卫生的能力也是有必要让幼儿练习的，从一开始就要养成爱讲卫生的好习惯。那么擦桌子该怎么学习呢？

1.认知：充分的认识毛巾（形状、大小、颜色、功能、触感等）

2.练习：

①洗一洗：小毛巾，放水中，搓一搓，洗一洗，拧干就可以啦！

②叠一叠：小毛巾，铺铺平，边对边，角对角，看谁叠的快又好！

③擦一擦：擦桌面，有垃圾要朝一个方向擦，有难擦的污渍要来回擦。擦桌边，手握毛巾来回擦。

看，宝贝们都在很认真的学习叠毛巾，棒棒的！

生活中的每一件小事都值得幼儿去学习，吃饭穿衣、如厕洗漱、卫生清洁都是孩子们学习的内容。如果孩子不会，家长也不要“代替包办”，这会让幼儿养成依赖成人的习惯。家长首先要做的是培养幼儿的独立意识，孩子的自理能力决定了他要一个人去独立的完成某一项任务，久而久之就可以培养孩子单独完成一件事的能力，孩子的独立意识就会慢慢培养成。其次是培养孩子的自理能力，教师在课堂上教的内容家长可以在家引导幼儿去做或督促幼儿练习，在生活中学习，每一次练习都是成长的机会。