近日，我校教职工八段锦健身比赛圆满落幕，李晓燕老师作为我校老年大学资深太极专业教师受邀担任本次大赛评委，凭借专业严谨的评审标准和深厚的传统养生造诣，结合赛事特点进行精准评判，充分彰显其专业权威性与个人风采。本次活动不仅展现了我校教职工的健康风采，也成为弘扬太极文化的生动窗口。

作为国家级社会体育指导员与杨氏太极拳传人，李晓燕老师在阐释八段锦练习时指出：“八段锦与太极拳同属中华传统导引术，强调形气神合一，阴阳平衡，道法自然。”太极不仅是对抗衰老的天然良方，慢心病的绿色干预，也是减轻压力、改善睡眠的解法。

我校老年大学以专业教学为根基，让传统武术焕发时代活力，为银龄群体搭建起身心共养的精神家园。在这里，每一式云手都勾勒着生命的从容，每一次呼吸都浸润着文化的传承。当白发与太极相遇，生命的弧度亦可如行拳般圆融饱满。

随着“健康中国”战略深入推进，老年教育需求持续升级，除了太极等健康课程外，我校老年大学持续开设艺术修养、音乐器乐、实用技术、形体舞蹈、运动保健等各类专业，满足中老年群体学习需求。